社區地方生活訊息
 小心美國12種最毒蔬果June 09, 2010 12:00 AM |  蔬菜、水果是我們日常生活必需品，但草莓、蘋果、藍莓、油桃、菠菜、櫻桃、馬鈴薯、生菜等農藥殺蟲劑殘存量高，值得警惕。 取自中華康網 | |
| 美國有線電視新聞網(CNN)日前連續兩晚報導農藥對人體的毒害，在多吃蔬菜與水果有益健康的觀念驅動下，現代人也吃進不少農藥與殺蟲劑。非營利環保團體「環境工作團」（Environmental Working Group)指出，全美非有機裁種的12種蔬果，施打的農藥與殺蟲劑多達67種。名為「有毒的美國」（Toxic America）專題報導，由顧普塔醫師（Sanjay Gupta）介紹「環境工作團」取自聯邦農業部以及食品與藥物管理局（FDA）對近10萬種蔬果的農藥報告，得出12種含農藥最多的果蔬，以及農藥最少的 15種果蔬。 被稱為Dirty Dozen的12種含農藥最多果蔬，每食用一次可能吃進47至67種農藥與殺蟲劑，由於它們多半皮薄，人體吸收的殘餘農藥也高，對身體不利。若食用這12 種果蔬，建議最好購買不施農藥與殺蟲劑的有機裁種（organic）產品，以降低風險，雖然其農藥殘存量仍在聯邦政府核准之列。 反之，15種含農藥與殺蟲劑少的清潔果蔬（The Clean 15），就比較沒有殘留農藥傷身之虞，購買非有機產品也無妨。 「環境工作團」指出，他們在這些蔬果已由聯邦農業部高壓沖水洗滌後檢測其殘留農藥與殺蟲劑，這表示與消費者購自超市的果蔬非常接近，消費者必須正視其嚴重性。 農藥最多的12種果蔬是：芹菜、桃子、草莓、蘋果、藍莓、油桃(Nectarines)、甜青椒(Sweet bell peppers)菠菜、甘藍菜與羽衣甘藍葉、櫻桃、馬鈴薯、進口葡萄、生菜(Lettuce)。 農藥最少的15種果蔬是：洋蔥、酪梨(Avocados)、甜玉米、鳳梨、芒果、甜豆、蘆筍、奇異果(Kiwifruit)、捲心菜(Cabbage)、茄子、哈密瓜 (Cantaloupe)、西瓜、葡萄柚、地瓜(紅薯)、甜洋蔥。
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加州頻震 專家憂進入活躍期 加州今年地震頻繁，是近十年來最高。對於地震頻頻發生，專家仍不知原因，但擔憂加州進入地震活躍期。 據統計，今年以來，加州地區已發生70次規模超過四的有感地震，相較於去年的30次、2008年的29次，今年的地震次數是近十年來最高。對於地震頻頻發生的原因，地震專家不得而知，但已人心惶惶。12日微網誌推特上一則「加州近日將發生大地震」的貼文傳得沸沸揚揚，還讓加州理工學院學者被迫跳出來澄清，絕對沒有做過這類預測。 地質專家擔心，多年未曾發生大地震的加州，已經進入地震活躍期，未來一段時間，發生大地震的機會不低。 今年以來，從海地、智利、墨西哥到大陸青海省，接連發生規模七以上強震，讓人們感覺強震頻仍，不過專家認為從長期角度看不足為奇，其實近來的地震頻率並沒有較往年高，只是今年多次地震震央位於人口稠密處，加上多為淺層地震，相形之下破壞力較大。而且，海地的房子結構脆弱，地震發生時才會不堪一擊，造成嚴重傷亡。 日本地震專家也表示，學界對「地震活躍期」沒有統一定義，究竟該以全球每年地震釋放能量、一定時間內地震次數、或是統計一定規模以上的地震數目為標準，尚未有定論。 |
青海強震 專家：不是偶然現象
中國青海省玉樹縣14日發生規模7.1的強震。專家說，台灣、青海這2天相繼發生地震，雖屬不同地質板塊，但也顯示地球正進入地震高活躍期。 「中國地震台網」測定，14日上午7時49分，玉樹藏族自治州玉樹縣發生規模7.1的強震，全縣約9成房屋倒塌，針對這次地震，中國地震台網中心研究員孫士鋐接受「人民網」採訪時分析，從地質構造來說，玉樹在歷史上曾多次發生地震。 他說，玉樹地處青藏高原塊體的中部，該板塊的地質活動較為強烈，中強度以上的地震在歷史上持續不斷，因此今天玉樹地震不是偶然現象。 這位專家進一步表示，台灣（台東、規模4.7）的地震、青海這兩天相繼發生地震，雖然屬於不同板塊，但也顯示全球正進入地震活動高活躍期。 孫士鋐指出，去年7月15日至今的9個月以來，全球發生規模7以上地震共24次，平均每月2.6次；與20世紀的每年19次、每月1.6次的平均記錄高出不少。 此外，規模7.7以上地震的百年平均值是每年2 次，但最近9個月，全球就發生了6次。 孫士鋐認為，地球進入高活躍期時段，對於是否後期會出現更強烈（規模8或8.5以上）的強震，地震科研人員需要密切關注。
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色狼提前出柙 社區緊張
***資料來源／加州檢察長辦公室 製表／記者楊青
加州計畫提前釋放大批犯人，包括部分性侵害犯人，預計未來四個月提前「出監」，讓色狼性攻擊案件頻傳而氣氛緊張的社區雪上加霜。警方提醒華裔女性及家有未成年孩子的家長：小心再小心。 「今年8月前，加州提前釋放犯人將有2000人回洛杉磯縣居住」，洛縣警察局發言人懷特莫表示，提前釋放的犯人中相當部分為性犯罪者，各地警局嚴陣以待。 加州檢察長辦公室統計，加州登記在案的性犯罪者約6萬3000人，洛縣1 萬1240人、橙縣1913人，換言之，分布在華裔集中地區的性犯罪者高占全加州六分之一。 聖蓋博谷華裔聚居城市中，華裔人口最多的阿罕布拉，性犯罪釋放者最多，達54人；其次為聖蓋博和羅斯密，分別為39人和38人。西裔比例高的艾爾蒙地133人，是聖谷性犯罪釋放者最多城市。「性犯罪者重複犯罪比例很高」，聖蓋博性犯罪小組警探賈斯汀表示，聖谷地區警方登記在案的性犯罪釋放者華裔和亞裔雖不多，但華裔和亞裔女性及未成年孩子卻是做案目標。 賈斯汀表示，一些性犯罪者對亞裔女性抱有性幻想，加上亞裔女性普遍身材嬌小、反抗力低，保守及不報案傳統，均給性犯罪者可乘之機。 加州從2006年實施「潔西卡法案」，規定所有獲得假釋的性犯罪者不能在城市任何學校、公園方圓2000呎內居住，所有遷移行動均需向警方備案，洛縣還禁止性犯罪者住同一寓所，或租酒店居住。包括亞凱迪亞、西柯汶納、阿罕布拉、艾爾蒙地、蒙羅維亞、羅斯密、聖瑪利諾等城市今年3月開始仿效洛縣，對性犯罪者實施嚴格的居住及行動限制。 警方表示，近期不少性侵害或性攻擊案件仍為性犯罪前科犯做案。洛縣性侵害對象中相當部分是未成年孩子，一些受害人甚至只有14、15歲，犯罪者有男性也有女性，不少加害人甚至是70、80歲的老者與看起來和善的女性，家長需特別當心。 加州司法廳網站（www.meganslaw.ca.gov）提供所有登記在案的性犯罪者姓名、住址、相貌、身高體重膚色、身上是否有刺青、族裔、罪名等，洛縣警局23個分局也提供資訊查詢服務，讓民眾採取相應防護措施。
南加部分華裔聚居城市 警方註冊色狼數量表: |
城市 | 色狼人數 | 華裔色狼 | 城市 | 色狼人數 | 華裔色狼 | ||
| 阿罕布拉 | 54 | 4 | 寶爾溫公園市 | 42 | 2 | ||
| 亞凱迪亞 | 20 | 2 | 核桃市 | 10 | 0 | ||
| 蒙特利公園 | 25 | 1 | 鑽石巴 | 14 | 1 | ||
| 聖蓋博 | 39 | 3 | 聖迪瑪斯 | 25 | 0 | ||
| 羅斯密 | 38 | 2 | 奇諾市 | 47 | 0 | ||
| 天普市 | 9 | 0 | 奇諾岡 | 19 | 0 | ||
| 聖瑪利諾 | 1 | 0 | 喜瑞都 | 13 | 1 | ||
| 南巴沙迪那 | 10 | 0 | 安那罕 | 280 | 3 | ||
| 巴沙迪那 | 109 | 1 | 聖塔安納 | 218 | 1 | ||
| 艾爾蒙地 | 133 | 4 |
| 填2010人口普查表格、確保你及你家人權益 |
| 電磁波超強? 省電燈泡恐致癌 |
更新日期: 2010/04/01 16:46 家裡使用省電燈泡的民眾要特別注意了，瑞士一份最新研究報告指出，省電燈泡的電磁波輻射比較大，使用時應該保持三十公分的距離，國內專家則提醒，長時間靠近省電燈泡，可能會影響肌肉和神經系統，甚至有致癌危機。
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| 牙膏擠太多 小心肝中毒 |
●據荊楚網報導，我們在使用各種品牌的沐浴乳、牙膏等衛生用品時，會不知不覺就犯了一些知識上的錯誤。結果可能造成安全隱憂。可透過一些小知識，了解正確洗浴用品的使用方法。
很多年輕女性不喜歡抹香皂、淋浴，而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質多數取自天然物，但是泡泡浴中使用的泡沫劑雖然很香，卻可能會導致皮膚發炎、頭暈；長時間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑，其含有的有害化學成分「泡沫穩定劑」會滲透到皮膚和呼吸到肺中。專家提醒，盡量少洗泡泡浴和使用沐浴乳，植物油香皂是不錯的選擇。
牙齦疾病會誘發心臟病，該病給心臟健康帶來的危害可能會比吸菸和膽固醇過高更大。另外，牙齦疾病還會增加中風、骨質疏鬆、呼吸疾病、糖尿病等的風險。牙膏中有幾種活性成分令人擔憂，其中廣泛使用的化學物質「月桂醇硫酸鈉」被認為可能會導致腸胃病和肝中毒；會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害。所以刷牙的時候不要以為牙膏愈多愈好，不要擠得太多；不要頻繁刷牙，控制一日三次。
至於洗髮部分，無論是便宜的還是貴的洗髮精，都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣，洗髮精一旦被長期打開儲存的話，其中的甲醛就會與洗髮精中使用的乳化成分一起產生化學反應，形成一種叫做「N-亞硝基二乙醇胺」的致癌物質。洗髮精是我們生活中經常使用到的一種日用品，因此它帶來的這個健康問題也特別值得關注。專家強調，購買洗髮精的時候一定要仔細閱讀標明的清潔劑成分含量，選擇含量最少的一種；不要頻繁洗頭，讓頭皮暴露於清潔劑之下；從現在起洗髮所用的洗髮精比之前的量減半；洗髮的時候注意不要讓洗髮精進入眼睛中。另外，使用定型時，最好是選固體凝塊的，盡量不要選擇噴霧類型，因為這些定型產品都含有化學成分，如果先噴再用手抓頭髮定型，會損傷指甲，導致變形。
止汗劑中都含有防腐劑等致癌物質，及有導致肝臟受損的人工香味劑。科學家發現，女性一周抹兩次止汗劑，患癌症的時間要比不用的女性提早15年。專家建議，不要使用噴霧的止汗劑，可選擇液體塗抹的一類。
總而言之，了解了這些知識，以後在生活當中，就能正確選擇適合自己的洗護用品，而不只是看著價位去買，做個真正的健康美人，有型又健康。
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